Na jaren zoeken naar wat nou echt goed is voor je lichaam, zijn wij er van overtuigd dat gewoon normale gezonde voeding het beste werkt.
Maar ook dat je het natuurlijk de rest van je leven kan volhouden.
Nieuwsgierig naar wat wij ook voor u kunnen betekenen?
Neem dan conract met ons op.
In 2011 leerde ik mijn vrouw Kim kennen, en die volgde de ene dieet na de ander.
Zij zei "als jij stopt met roken, dan stop ik met snaaien" :)
Eind 2017 ben ik na 26 jaar gestopt met roken, daar begon voor mij de eerste stap naar een gezonder leven.
Na een aantal jaar mezelf in voeding verdiept te hebben, ben ik begonnen met de opleiding gewichts consulent.
En samen met mijn eigen ervaringen hoop ik ook u te kunnen helpen.
Begin 2020 was ik er echt helemaal klaar mee, zoals al zovaak :)
Maar nu moest echt de knop om.
Mijn lijf deed pijn, elke dag uit mijn werk was ik gesloopt.
Mijn zelfbeeld stond bijna op 0, en tegen andere deed ik net alsof het me niks deed, maar van binnen was ik enorm ongelukkig,
Alle dieëten eindigde in het jojo effect.
Dus nu anders, gewoon gezond!
Ik leerde mezelf aan om er een feestje van te maken, door veel verschillende groenten en kleur.
Door meer groente, fruit en eiwitten te eten voelde ik mij snel fitter en had minder trek.
De eerste weken en maanden viel ik snel af, ik leerde ondertussen de juiste mindset te creëren.
Het was zeker niet altijd makkelijk, en nog steeds moet ik blijven opletten.
En soms moet ik mezelf (of mijn man) mij weer een schop onder mijn (nu veel slanker geworden) kont(je) geven :)
En weer door ...
Na 10 maanden was ik 25 Kg lichter, en voel me weer veel beter.
Zonder mijn man had ik dit zeker niet gered.
Nu willen wij u graag helpen om uw doel te bereiken.